2016-09-12 マクラ ブログ ここ何年か、枕を使って寝ると首が痛くなるので枕を使わずに寝ているのですが最近は枕が、やっぱりあった方が良いのではないかと思うようになりました 枕を使っていた時にあった首の痛みは暫くないのですが、だんだん肩凝りが酷くなってきてるような気がする 首が痛くならないように低めの枕を選ぶのがいいのかな 今の所、しばらくはNo枕を止め、掛け布団を二つ折りにして頭の下に敷いて寝ています 意外とフワフワしてて寝心地が良い感じ